Tất cả ý tưởng của Giờ Trái Đất

Chỉ đơn giản là một lần tắt công tắt điện.

Từ một chiến dịch kêu gọi người dân Sydney tắt điện, Giờ Trái Đất nay đã trở thành một trong những sự kiện môi trường tiên phong lớn nhất toàn cầu. Năm 2009 này, vào đúng 20g30 ngày 28 tháng Ba, người dân khắp thế giới sẽ tắt điện trong một giờ — tạo nên sự kiện Giờ Trái Đất 2009. Chúng tôi đang cố gắng kêu gọi một tỉ người, hơn 1000 thành phố, cùng tham gia trong một nỗ lực chung để khẳng định rằng chúng ta có thể cùng nhau hành động chống lại Nóng lên toàn cầu.

Giờ Trái Đất khởi màn lần đầu tiên năm 2007 ở Sydney, Úc với 2,2 triệu gia đình và công sở tham gia tắt đèn trong một giờ. Chỉ một năm sau, sự kiện này đã trở thành một phong trào môi trường toàn cầu với hơn 50 triệu người ở khắp 35 nước tham gia. Những địa danh khắp nơi như Cầu Cổng Vàng ở San Francisco, Đấu Trường La Mã ở Rome và Bảng Điện Tử Coca Cola ở Quảng Trường Thời Đại đều chìm trong bóng tối, như những biểu tượng cho niềm hy vọng giải quyết một vấn nạn cấp bách.

Giờ Trái Đất 2009 là một tiếng gọi toàn cầu đến mỗi cá nhân, mọi danh nghiệp và từng cộng đồng. Một tiếng gọi hãy đứng lên, hãy nhận trách nhiệm và cùng xây dựng một tương lai bền vững. Các kiến trúc và địa danh biểu trưng trên toàn thế giới từ Châu Âu đến Châu Mỹ sẽ cùng nhau chìm trong bóng tối. Mọi người khắp thế giới sẽ tắt điện và cùng chung tay tạo nên một diễn đàn cuộc sống về tương lai hành tinh quý giá của chúng ta.

Sẽ có trên 64 quốc gia và vùng lãnh thổ tham dự Giờ Trái Đất 2009. Con số này vẫn đang lớn lên từng ngày vì mọi người ngày càng ý thức được những việc làm đơn giản vẫn có thể tạo nên những ảnh hưởng to lớn như thế nào.

Giờ Trái Đất là một thông điệp của niềm tin và là thông điệp của hành động. Mỗi chúng ta đều có thể tạo nên sự khác biệt.

Hãy cùng tham gia Giờ Trái Đất 2009, tắt điện của bạn vào lúc 20g30 thứ Bảy ngày 28 tháng Ba và đăng ký tại đây để được tính đến.

Nguồn: Earth Hourth — About

Lúc thân thiết:

Riêng hai vợ chồng với nhau khi chưa có con:
Anh ơi, em ơi; mình ơi; cao hơn nữa là: Ai ơi VD: vợ giọi yêu chồng về ăn cơm: Ai ơi về ăn cơm.
Chồng hỏi yêu: Cơm ai nấu, vợ trả lời: nấu chớ ai.

Vợ chồng lúc đã có con, xưng hô với nhau hoặc xưng hô trước mặt các con:
Chồng xưng hô với vợ là: Bà nó, Mẹ nó, Bu nó, Bủ nó, Bầm nó, Má nó, Mạ nó, Mợ nó;
Vợ xưng hô với chồng: Ông nó, Bố nó, Ba nó, Cha nó, Cậu nó.
Vợ chồng xưng hô với nhau khi có cả mọi người khác ngoài gia đình: Vợ: Ông nó nhà tôi, Bố nó nhà tôi, Ba nó nhà tôi, Bủ nó nhà tôi,….. và Ông xã nhà tôi;
Chồng: Bà nó nhà tôi, Mẹ nó nhà tôi, Bầm nó nhà tôi,, Má nó nhà tôi,……. và Bà xã nhà tôi.

Khi vợi chồng căng thẳng, giận nhau:

Cách xưng hô giữa vợ và chồng không còn ngọt nào như trước nữa: Hai người thường dùng những từ, lời lẽ không tốt đẹp đi kèm với cách xưng hô nói ở trên
VD: Tôi nói cho cô rõ; Tao nói cho mẹ mày biết; Thằng này sẽ, ông mày chẳng ngán mẹ mày ,đây sẽ cho mẹ mày biết tay.v.v;
Tôi nói cho anh rõ, Ta nói cho bố mày biết, đây cũng chẳng thua kém bố mày, Bà mày cũng chẳng chịu thua.v.v. rất rất nhiều không sao kể xiết được.

Quả thực người VN có vô vàn cách xưng hô giữa vợ và chồng, hiếm có nơi nào trên thế giới có nhiều cách xưng hô ứng xử giữa vợ chồng phong phú và đa dạng như vậy.

Chúng ta cần tự hào và gìn giữ những cách xưng hô đẹp, đồng thời cũng cần lên án những cách xưng hô không đẹp thiếu văn hóa trong cách ứng sử trong gia đình.

Riêng mình thì mình đã từng tiếp xúc với nhiều cặp vợ chồng đã đứng tuổi, có con cháu rồi nhưng vẫn giữ các xưng hô: anh – em
Mình nghĩ đây cũng là một nét rất hay giúp cho tình cảm vợ chồng luôn như thuở ban đầu. Mình sẽ cố gắng như thể. Còn bạn thì sao?

Sưu tầm từ Yahoo!

Hãy thử đặt địa vị vào một người mẹ đi làm. Thời gian mà họ dành để chăm sóc con cái và gia đình nhiều hơn nam giới 2 giờ mỗi ngày (đối với ngày thường) và hơn 3 giờ cho những ngày cuối tuần. Thực sự là quá tải! Tìm được sự cân bằng trong cuộc sống thật khó. Đôi khi nó đưa tới những lựa chọn “hóc búa”. Bạn cần phải xác định:

• Đâu là những mục tiêu trong cuộc đời?
• Cái gì thoả mãn bạn và gia đình?

Đường đời mà bạn lựa chọn sẽ “định nghĩa” bạn là ai. Do đó, hãy dành mọi ưu tiên cho cuộc đời của chính mình. Hãy đầu tư chút thời gian để vẽ nên một bức tranh chi tiết về những điều mà bạn mong muốn và những cái mà bạn thực sự làm chủ được. Dùng bức tranh này làm “bản đồ chỉ đường” cho cuộc sống của mình.

1. Học cách sống khôn ngoan với stress

Bạn thường phản ứng thế nào với áp lực cuộc sống? Hãy chấp nhận một thực tế rằng không thể loại bỏ tất cả stress, như thế ít ra bạn cũng thấy đỡ bức xúc hơn.

Trên thực tế, stress – một khi được kiểm soát đúng – có thể mang lại cho ta động lực để phấn đấu. Nhưng nếu bạn xử lý nó không tốt, nó sẽ quay lại “quật ngã” bạn.

Vậy vấn đề gây stress của bạn là gì? Liệu bạn có thể sẵn lòng loại bỏ chúng ra khỏi cuộc sống? Hãy bắt đầu “cư xử” khôn ngoan với stress bắt đầu bằng những câu hỏi trên. Một khi đã xác định là không thể triệt tiêu chúng, ít ra bạn cũng có thể thay đổi phản ứng của mình.

2. Đơn giản hóa mọi vấn đề

Bạn không cần thiết phải tỏ ra bận rộn từng giây mỗi phút trong ngày. Hãy tập thói quen nói “không” với những thứ mà bạn không muốn, hoặc không có thời gian để thực hiện (và đừng cảm thấy tội lỗi vì điều này). Thay vào đó, nên dành thời gian cho gia đình và bạn bè.

3. Vui chơi

Một khi bạn tự cho phép quỹ thời gian thư giãn của mình co hẹp, bạn sẽ thấy các mối quan hệ trở nên lỏng lẻo và có ngày phải gánh chịu hậu quả. Hãy tận dụng thời gian để vui chơi. Đọc sách, nằm bò ra sàn nhà và cùng chơi đồ xếp hình với đứa con yêu dấu, hoặc cùng xem một bộ phim yêu thích, trò chuyện vui vẻ với những thành viên khác trong gia đình. Và những lúc như thế, bạn phải thực sự để tâm vào đó. Hãy cho gia đình biết rằng họ quan trọng thế nào với bạn.

4. Chia sẻ khối lượng công việc

Vợ chồng và con cái – thậm chí cả trẻ nhỏ – cũng có thể hỗ trợ lẫn nhau trong công việc hằng ngày. Hãy bắt đầu bằng việc cùng ngồi xuống bên nhau và thoả thuận, phân công. Bạn thấy cái rèm cửa đã không được hút bụi một tháng? Có ai trong gia đình cũng quan tâm đến điều này? Nên giao cho các con công việc phù hợp với lứa tuổi để giúp trẻ phát triển sự tự tin. Việc chia sẻ công việc sẽ mang lại cho mỗi thành viên nhiều thời gian hơn và quan trọng là nó tạo ra sự gắn bó trong gia đình.

5. Bình tĩnh tháo gỡ các yêu cầu

Không ít lần bạn bị giằng co giữa nhiều trách nhiệm và cảm thấy mình không đủ để thoả mãn tất cả mọi yêu cầu. Khi đó, hãy tự hỏi bản thân “Cái gì thú vị và xứng đáng cho bạn và gia đình nhất?”. Đừng để ý tới những lựa chọn tốn thời gian quý báu mà lại vô bổ. Nên suy nghĩ và mong đợi khách quan về bản thân và người khác, đồng thời học cách thích nghi trong mọi tình huống.

6. Chăm sóc bản thân

Nên nhớ phải có sức khỏe tốt thì mới dễ dàng xử lý stress. Cần chú ý tới chế độ ăn uống cân bằng, bổ dưỡng, luyện tập đều đặn và nghỉ ngơi khi cơ thể cần.

7. Bỏ thói chần chừ

Khi có việc cần làm, hãy làm ngay. Sự lảng tránh đôi khi tốn nhiều sinh lực hơn là việc thực sự tiến hành. Thậm chí khi cảm thấy rất miễn cưỡng bắt đầu một dự án nào đó, bạn sẽ quên mất những lo ngại ban đầu một khi đã vào cuộc. Bí quyết ở đây là bắt đầu với những phần đơn giản nhất, rồi bạn sẽ thấy thoải mái để bước vào những phần gai góc hơn.

8. Học cách biết ơn và nhìn vào khía cạnh tích cực của cuộc sống

Bình lặng… nghĩ về cuộc sống xung quanh, bạn tự hỏi mình phải biết ơn điều gì? Hãy dành vài phút mỗi ngày để viết ra ít nhất 5 thứ mà bạn hiểu rằng cần cảm ơn. Đó là một cách hiệu quả để đánh giá có bao nhiêu việc đã diễn ra đi đúng hướng cuộc đời bạn.

9. Chịu trách nhiệm

Khoảng 30% thời gian tỉnh táo trong cuộc đời của con người là dành cho các hoạt động thiết yếu thường ngày. Hãy theo dõi khi nào sinh lực của bạn tốt nhất và tồi tệ nhất. Theo dõi nhịp sinh học cơ thể để biết cách tối đa hóa các chu kỳ tự nhiên. Trước khi đi ngủ, hãy dành vài phút để nghĩ về hôm nay và hình dung tới ngày mai. Đừng quên liếc vào danh sách các mục tiêu chính của cuộc đời để ngày mai bạn sẽ không hành động lạc hướng.
Tóm lại, quá trình tìm kiếm sự cân bằng trong cuộc sống diễn ra không có điểm dừng. Đơn giản là vì cuộc sống luôn thay đổi. Nên đánh giá thường xuyên con đường mà bạn đang đi. Bạn chỉ có một cuộc sống, đừng quên giữ bình tĩnh, kiên định, có ý thức phấn đấu cho ước mơ của mình.

Sưu tầm